در این پست یک مطلب با عنوان داروی گیاهی ضد خواب را مطالعه خواهید کرد.
خداوند گیاهانی آفریده که سرشار از ویتامین C، کافئین، منیزیم، آهن و مواد مغذی دیگر هستند که با خستگی مقابله می‌کنند و انقباض عضلانی را کاهش می‌دهند. جوشانده‌ی این گیاهان خستگی‌هایتان را برطرف می‌کند و شما را به آرامش می‌رساند.
برای آشنایی با جوشانده های ضدخستگی و تقویت کننده با ما همراه شوید.
جوشانده‌ی رزماری
ساقه و برگ‌های گیاه رزماری تقویت کننده‌اند. زمانی که احساس خستگی زیادی می‌کنید این گیاه به شما کمک می‌کند تا خستگی‌هایتان را به دست باد بسپارید.
روش تهیه
30 گرم ساقه‌ی رزماری را در یک لیتر آب در حال جوش بریزید و اجازه دهید به مدت 15 دقیقه بجوشد. محلول را صاف کنید و به مدت یک ماه، قبل از غذا یک فنجان بنوشید، یعنی روزی 3 فنجان. باید بدانید که گیاه رزماری مشکلات گوارشی را نیز برطرف می‌کند.
توجه داشته باشید که این گیاه برای افرادی که سابقه بیماری صرع یا غش داشته دارند و همچنین برای زنان باردار و کودکان توصیه نمی‌شود.
جو دو سر حاوی ویتامین E، پروتئین و مواد معدنی است که بدن را تقویت می‌کنند. زمانی که دچار خستگی فیزیکی یا روحی گذرا شده باشید این جوشانده به کمکتان می‌آید
جوشانده‌ی پرتقال
دلیل این که پرتقال خستگی را از بین می‌برد این است که در هر 100 گرم این میوه حدود 53 میلی گرم ویتامین C وجود دارد. روزانه یک عدد پرتقال نیاز روزانه‌ی ما را به این ویتامین تأمین می‌کند. زمانی که احساس خستگی فیزیکی می‌کنید به سراغ پرتقال بروید و این معجون را تهیه و میل کنید.
روش تهیه
آب یک عدد پرتقال را بگیرید و داخل یک فنجان بریزید. یک قاشق چای‌خوری عسل به آن اضافه کنید. فنجان را با آب جوش پرکنید و هم بزنید. قبل از رفتن به رختخواب این معجون را میل کنید. اگر زیاد خسته شده‌اید این جوشانده را تا وقتی که حالتان بهتر بشود تهیه و میل کنید. هیچ مورد منع مصرفی برای این جوشانده وجود ندارد و به دلخواه خود میتوانید میزان آب پرتقال و عسل را تغییر دهید.
جوشانده‌ی گیاه جینسینگ
3 تا 8 درصد ریشه‌ی گیاه جینسینگ از ماده‌ای به نام «جینسنوزید» تشکیل شده است که یک ماده‌ی تقویت کننده محسوب می‌شود. این گیاه همچنین حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی زیادی است. زمانی که دچار خستگی‌های گذرا هستید یا دوره‌ی نقاهت بیماری را می‌گذرانید جوشانده‌ی این گیاه می‌تواند کمکتان کند.
روش تهیه
3 گرم ریشه‌ی خرد شده‌ی گیاه جینسنگ را با یک لیوان آب جوش به مدت 10 تا 15 دقیقه بجوشانید. محلول را صاف کرده و صبح‌ها یک فنجان بنوشید. میتوانید از این جوشانده حداکثر به مدت 15 روز استفاده کنید.
این گیاه همچنین ضداسترس است. اما باید بدانید که مصرف طولانی مدت آن باعث تحریک اعصاب شود. توجه داشته باشید که مصرف جینسینگ به زنان باردار، کودکان زیر 16 سال و همچنین برای افرادی که دچار بی‌خوابی، فشارخون بالا یا سابقه‌ی بیماری سرطان سینه دارند توصیه نمی‌شود.
جوشانده‌ی جو دو سر
جو دو سر حاوی ویتامین E، پروتئین و مواد معدنی است که بدن را تقویت می‌کنند. زمانی که دچار خستگی فیزیکی یا روحی گذرا شده باشید این جوشانده به کمکتان می‌آید.
روش تهیه
به مدت 5 تا 10 دقیقه یک قاشق غذاخوری جود دو سر خشک را با یک لیتر آب جوش بجوشانید. محلول را از صافی رد کنید و هر روز یک فنجان از این جوشانده را به مدت یک ماه میل کنید. اگر اندازه‌های داده شده را به درستی رعایت کنید به هیچ نوع مسمومیتی دچار نخواهید شد. تاکنون هیچ مورد منع مصرف یا تأثیر منفی برای جو دوسر گفته نشده است. باید بدانید که جو دو سر خواص ضداسترسی نیز دارد.
دارچین باعث تحریک بدن می‌شود و خستگی را رفع می‌کند. زمانی که احساس خستگی جزئی می‌کنید با سراغ دارچین بروید
چای سبز با نعنا
برگ‌های چای سبز حاوی کافئین و ویتامین‌های A، C و E می‌باشند. زمانی که احساس خستگی می‌کنید بدون معطلی به سراغ چای سبز بروید.
روش تهیه
یک قاشق چای‌خوری چای سبز را در یک فنجان آب جوش بریزید و به مدت 5 دقیقه بجوشانید. چای را صاف کنید و مقداری نعنا به آن اضافه کنید. این کار باعث می‌شود که خواص تقویت‌کنندگی چای سبز بیشتر شود. روزانه قبل از ساعت 5 بعد از ظهر 2 تا 3 فنجان چای سبز بنوشید.
توجه داشته باشید که زنان باردار و کودکان باید مصرف چای سبز را محدود کنند. اگر دچار کم خونی هستید بیش از 4 فنجان در روز از این چای ننوشید. باید بدانید که چای سبز خواص ضدپیری دارد و به هضم بهتر غذا کمک می‌کند.
جوشانده‌ی دارچین
دارچین باعث تحریک بدن می‌شود و خستگی را رفع می‌کند. زمانی که احساس خستگی جزئی می‌کنید با سراغ دارچین بروید.
روش تهیه
برای هر فنجان آب سرد 2 قاشق چای‌خوری پُر، چوب دارچین بریزید در ظرف را بگذارید و اجازه دهید با شعله‌ی کم بجوشد. زمانی که آب به جوش آمد شعله را خاموش کنید و اجازه دهید به مدت 15 دقیقه دم بکشد. روزانه 4 فنجان از این جوشانده به صورت سرد یا داغ میل کنید تا احساس خستگی‌تان از بین برود.
توجه داشته باشید که مورد منع مصرف برای استفاده از دارچین وجود ندارد. اما بیش از میزان ذکر شده نیز مصرف نکنید. این ادویه‌ی معطر و پرطرفدار همچنین مشکلات دستگاه گوارش و بی اشتهایی را برطرف می‌کند.
منبع:tebyan.net
سایر منابع و مطالب مرتبط با داروی گیاهی ضد خواب
[
برای قرار گرفتن در این لیست از صفحه
تماس با ما
اقدام کنید
]
www.beytoote.com
.
6 جوشانده‌ی ضدخستگی - بیتوته
مجموعه: داروهای گیاهی و طب سنتی · داروی ضد خستگی,جوشانده‌ی ضدخستگی,. خداوند گیاهانی آفریده که سرشار از ویتامین C، کافئین، منیزیم، آهن و مواد مغذی دیگر ... فال چوب فال روز تولد تعبیر خواب سرویس ها قیمت خودرو اطلاعات دارویی قیمت طلا و سکه ...
ادامه...
www.beytoote.com
.
مارچوبه برای رفع خواب آلودگی صبحگاهی - بیتوته
مارچوبه,خواص مارچوبه,درمان خواب آلودگی,مارچوبه گیاهی است مغذی که از 2000 سال ... خوردن مارچوبه با داروهای ضد انعقاد، که نقش رقیق سازی و انحلال لخته های خونی را بر عهده ...
ادامه...
koorook.com
.
داروی گیاهی ضد خواب – کوروک
بایگانی برچسب: داروی گیاهی ضد خواب ... خواب آلودگی در طول روز در بسیاری از افراد وجود دارد که با درمان های کوتاه مدت و سریع به همراه درمان های بلند مدت و همیشگی قابل ...
ادامه...
medplant.ir
.
دمنوش دارچین و نعناع، داروی افزایش تمرکز، ضد خواب و آرامبخش
Dec 17, 2013 — دارچین قند و کلسترول خون را کنترل می کند و از آن برای درمان سوء هاضمه، درد و ارائه اخبار و اطلاعات، مقالات و سایر مطالب مرتبط با حوزه گیاهان دارویی و ...
ادامه...
www.nayrika.com
.
خواب آلودگی: علت، رفع و درمان خواب آلودگی دائمی و ناگهانی هنگام ...
Mar 22, 2020 — ... رفع و درمان خواب زیاد با داروهای گیاهی و قرص, دمنوش رفع خواب آلودگی, ... اختلال، شامل کلونیدین، لوودوپا، بروموکریپتین، داروهای ضد افسردگی، و ...
ادامه...
www.yjc.ir
.
4 دمنوش فوق العاده برای رفع خستگی - باشگاه خبرنگاران جوان
Feb 8, 2018 — خستگی در بیشتر افراد معمولا با احساس خواب آلودگی همراه است و می‌تواند در ... امروزه در بازار، انواع و اقسام محصولات شیمیایی و گیاهی وجود دارند که ...
ادامه...
www.hidoctor.ir
.
علت خواب زیاد در طب سنتی و درمان آن - مجله پزشکی دکتر سلام
Dec 13, 2017 — خواب یکی از نیاز های روز مره بدنانسان است. ... طب سنتی و گیاهان دارویی ... بعضی اوقات بعضی داروها باعث ایجاد خواب آلودگی می شوند که دکترتان به ...
ادامه...
tamasha.com
.
4 دمنوش گیاهی و سُنتی برای جلوگیری از خواب آلودگی و خواب ...
Feb 7, 2018 — در این ویدیو با 4 دمنوش عالی برای رفع خستگی و خواب آلودگی آشنا میشوید. سلامت · دارویی · طبی · جلوگیری · گیاهی · خواب آلودگی · گیاه · فواید ...
ادامه...
namnak.com
.
استرس و بی خوابی را با این دمنوش خیلی ساده وسریع دور کنید
داروهای گیاهی خواب آور و داروی گیاهی خواب آور و آرامبخش و بهترین داروهای گیاهی خواب آور و درمان بی خوابی با داروهای گیاهی را در نمناک بخوانید.
ادامه...
dryazdian.com
.
بهترین داروهای گیاهی آرامبخش + 14 گیاه دارویی و دمنوش - دکتر ...
Jump to رسیدن به آرامش با بهبود همزمان خواب و تغذیه — در مکتب پزشکی ایرانی نیز، خواب درست و کافی بسیار تأکید شده است. علاوه بر این، در طب سنتی ایرانی، ...
ادامه...
dinehiran.ir
.
شرکت داروسازی دینه ایران درمان اضطراب و بی خوابی با قرص ...
Apr 13, 2020 — درمان اضطراب و بی خوابی با قرص گیاهی ترانکی وال دینه. ... نیز می توانند در خواب اختلال ایجاد کنند، از جمله داروهای ضد افسردگی، محرک های ADHD، ...
ادامه...
zoomlife.ir
.
12 داروی گیاهی برای درمان بی خوابی - زوم لایف
در واقع خواص آرام بخش، ضد اظطراب، ضد افسردگی، تسکین دهنده، ضد التهابی و ضد درد این روغن های گیاهی می تواند اثرات شگفت انگیزی برای داشتن خوابی راحت تر ...
ادامه...
www.borna.news
.
معرفی 5 مورد از بهترین نوشیدنی های گیاهی که به خواب راحت کمک ...
Jul 13, 2020 — اگر شما هم جزو افرادی هستید که خواب راحت ندارید با پنج دمنوش گیاهی و ... در حقیقت مشخص شده که بابونه نوعی مسکن و داروی خواب آور ملایم است. ... خواهد شد؛ مکانیسمی شبیه مکانیسم داروهایی مثل زاناکس که کارکرد ضد اضطرابی دارند.
ادامه...
www.borna.news
.
دمنوشی که معجزه‌ای برای کاهش استرس است - خبرگزاری برنا
Apr 22, 2020 — به گفته یک کارشناس تغذیه، یکی از بهترین دمنوش‌های گیاهی و پرخاصیت که ... سارا فوضی یکی از خواص این گیاه دارویی را درمان اختلال خواب و رفع ...
ادامه...
www.majalesalamat.com
.
7 قویترین داروی گیاهی خواب آور - بهترین درمان طبیعی بی خوابی
Aug 1, 2020 — داروهای گیاهی درمان بی خوابی,قوی ترین گیاهان دارویی خواب آور,گیاه دارویی برای خواب,خوابیدن راحت با داروهای گیاهی,لیست گیاهان دارویی برای خواب و ...
ادامه...
www.salamatnews.com
.
۷ دمنوش گیاهی که بهتر از هر قرص خوابی هستند! - تغذیه - سلامت ...
Oct 22, 2018 — گیاه قاشقک در طب سنتی چینی به مثابه‌ی دارو و دمنوش گیاهی خواب آور استفاده می‌شود. این گیاه، ضد آلرژی، ضد فشار خون و ضد التهاب نیز هست.
ادامه...
pizhameh.com
.
دمنوش های خواب آور قوی، یک‌جرعه بنوشید یک‌عمر بخوابید! | پیژامه
Nov 7, 2020 — برخی گیاهان دارویی مانند سنبل الطیب بدبو هستند و بهتر است با سایر ... بابونه اثرات مثبتی روی اختلال اضطراب دارد و خاصیت ضد افسردگی دارد.
ادامه...
draleyasin.com
.
درمان افسردگی با گیاهان دارویی - دکتر آل یاسین
مطابق با آخرین تحقیقات، ریشه ی سنبل الطیب، موثرترین داروی گیاهی برای خواب است. این گیاه همچنین یک داروی گیاهی ضد اضطراب است، اما برخلاف اسطوخدوس یا ال ...
ادامه...
www.chetor.com
.
بهترین دمنوش های خواب آور و تاثیر شگفت‌انگیز آنها در رفع ...
تحقیقات مدرن هم استفاده از دمنوش‌های گیاهی و تأثیر آنها به‌عنوان داروی خواب را تأیید ... سال‌هاست که چای بابونه به‌عنوان دارویی طبیعی برای کاهش التهاب، کاهش اضطراب و ...
ادامه...
www.bartarinha.ir
.
این گیاهان را بخورید و راحت بخوابید
Nov 3, 2018 — رفع اختلالات خواب با کمک گیاهان دارویی. چرا نمی خوابی؟ دلیل بی خوابی از دیدگاه طب سنتی به خشکی مغز باز می گردد؛ وقتی مغز به اندازه کافی ...
ادامه...
www.goldaruco.com
.
لیست همه محصولات | شرکت داروسازی گل دارو
ردیف4, نامگـل اسـلیپ, عنوان تجاریGol-Sleep, توضیحات خلاصهخواب آور و آرامبخش ... عنوان تجاریPhyto-lax Capsule, توضیحات خلاصهملین حاوی فیبر گیاهی و کمک به ... خلاصهجهت درمان فشار خون های ملایم و به عنوان مکمل داروهای ضد فشار خون- ادرار آور.
ادامه...
fa.wikipedia.org
.
خواب‌آور - ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد
خواب‌آور (به انگلیسی: hypnotic) ماده‌ای که باعث خواب می‌شود را گویند. خواب‌آورها می‌توانند داروی صناعی باشند یا گیاهی یا حتی یک ماده غذایی مانند چای. معروفترین خواب‌آورهای دارویی ... داروهای قلبی/داروهای ضد آنژین · گلیکوزیدهای قلبی · داروهای ضد آریتمی ...
ادامه...
niniplus.com
.
داروی خواب آور گیاهی برای کودکان و بی خوابی در کودکان به چه ...
داروهای خواب‌آور برای کودکان ساخته نمی شود اما استفاده از داروی خواب آور گیاهی برای کودکان شاید راه حل ... این گیاه دارای خواص آرامبخش و ضد خستگی و افسردگی است.
ادامه...
www.clinicmoo.com
.
سنبل الطیب یک گیاه دارویی برای رفع بی خوابی و اضطراب
سنبل الطیب اثر خواب آور ملایمی بدون ایجاد اعتیاد و وابستگی دارد. ... در اروپا از سنبل الطیب به عنوان یک داروی گیاهی ضد اسپاسم به ویژه برای رفع گرفتگی عصبی ...
ادامه...
fa.parsiteb.com
.
خواب خوب را با این گیاهان دارویی تجربه کنید - پارسی طب
Oct 7, 2015 — سنبل الطیب برای خواب. ریشه گیاه سنبل الطیب از دو هزار سال پیش تا کنون به عنوان داروی ضد دلشوره و آرام بخش شناخته شده است. بررسی نتایج ۱۶ ...
ادامه...
