با مرد زودرنج چگونه باید رفتار کرد ؟
میخواستم دقیقا بدونم با پسر یا مردی که هیچوقت اهل داد و فریاد نیس، ولی به نسبت سر مسایل و مشکلات قهر طولانی میکند و چند روزی طول میکشد که به روال عادی برگردد باید چگونه برخورد کرد؟ آیا ریشه در تربیت ایشون داره؟آیا ازدواج با این آدم باعث پشیمانی میشود؟ لازم به ذکره که بگم حتی مواقعی هم شده که ایشون خودشون مقصر بودند ولی باز انگار انتظار دارن من برم سمتشون و من از ترس از دست دادنش این کارو کردم. ولی الان حس میکنم نباید اینکارو میکردم. چون باعث شده پرتوقع بشه. خودش میگه قهر نیستم. ولی خیلی سرد میشه تا چند روز. به طوری که من گاهی اوقات عصبی و کلافه میشم. چون شخصیت من طوریه که کدورت زود از دلم پاک میشه و کلا خونوادگی وقتی دعوامون میشه زود آشتی میکنیم با هم. من ۲۷ سال دارم و ایشون ۳۰ سال. تحصیلاتم هم دکتراست و ایشان لیسانس
سلام من را بپذیرید
قهر کردن نوعی واکنش است که فرد مقابل را وادار به اطاعت میکند و میتوان گفت که ما به وسیله قهر افراد را کنترل میکنیم .. نوعی از رابطه نا سالم ساخته میشود .
- میتواند آموخته شده از خانواده باشد
خود افراد خانواده از این روش استفاده میکردند , مثل اینکه مادر با تهدید به قهر کردن با کودک , او را وادار به غذا خوردن , خونه خاله اومدن , نوشتن مشق ها و … بکند
- یا خانواده در شرایط سالم پاسخگوی کودک نبوده اند و کودک یاد میگیرد با قهر , توجه بیشتری بگیرد یا به خواسته های خودش یرسد
چیزی که مشخص هست این است که فردی که قهر های طولانی را جایگزین گفت و گو میکند نیاز به کنترل کردن از این طریق و ایجاد احساس امنیت برای خود میکند
مراقب باشید که شما تشدید کننده این شیوه نباشید . آیا شما به خاطر اینکه کدورت از دلتان زود پاک میشود ،انتظار دارید بقیه هم همینطور باشند و هر حرفی را هنگام دعوا میزنید؟ اگر ایشان رفتار سردی نشان ندهند شما رفتار سرد نشان میدهید؟ اگر در شرایط سالم به ایشان توجه سالم نشون نمی دهید شما این فرد را وارد بازی روانی میکنید .با رفتار مهر طلبانه ( رفتن سمت کسی به خاطر ترس از دست دادن ) وارد بازی نشوید میتوانید با استفاده از مهارت های ارتباطی و تکنیک دادن پیام شفاف , با ایشان گفت و گو کرده و برای جایگزینی رفتار سالم اقدام نمایید.
سمانه جهانبخش، کارشناس ارشد روانشناسی ، خانه توانگری طوبی